Lifestyle là gì? Một số phong cách sống trong thời đại hiện nay

Lifestyle là gì? Một số phong cách sống trong thời đại hiện nay
Vào năm 1929, nhà tâm lý học người Áo Alfred Adler đã đề cập đến thuật ngữ “ Lifestyle ” trong cuốn sách The Case of Miss R của mình. Ông cho rằng, thuật ngữ lối sống sử dụng để miêu tả cách con người đương đầu, tiếp đón và xử lý những yếu tố của đời sống cả về mặt vật chất và niềm tin .
Đến nay thuật ngữ lifestyle hay phong thái sống trở nên phổ cập và hình thành từ sớm trong tiềm thức của giới trẻ. Vậy lifestyle là gì trong thời đại lúc bấy giờ ? Cùng Coolmate điểm lại lối sống tân tiến của giới trẻ lúc bấy giờ ngay nhé !

Lifestyle

Định nghĩa về Lifestyle

Thuật ngữ lifestyle được hiểu là sự hình thành nhân cách, thái độ của một cá nhân từ những năm tháng trẻ thơ. Kể từ năm 1961, nó được hiểu như phong cách sống của con người hình thành dưới sự tác động của môi trường sống và các yếu tố vật chất tinh thần.

Mỗi phong thái sống sẽ phản ánh giá trị của cá thể so với quốc tế xung quanh. Lifestyle là sự hòa hợp giữa những yếu tố hữu hình và vô hình dung, đây hoàn toàn có thể xem là cơ sở để rèn giũa nhân cách của con người .

Lifestyle

Lifestyle là sự tổng hợp của hàng loạt những động lực, nhu yếu cũng như ham muốn của cá thể so với thế giới quan, từ đó hình thành nên một nét văn hóa truyền thống cá thể riêng không liên quan gì đến nhau .
Phong cách sống gồm có những ý niệm của mỗi người với những yếu tố về nghành chính trị, đạo đức, tôn giáo, … Nhìn chung, một yếu tố, mỗi người sẽ có một cái nhìn riêng tùy vào phong thái sống mà bản thân đã hình thành .
Tuy nhiên, nhiều lúc phong thái cá thể sẽ đi ngược lại với những quy tắc xã hội, vì thế mà lối sống cá thể sẽ phần nào bị hạn chế, khi đó, sự linh động, hòa nhập là rất thiết yếu .
Ngày nay, giới trẻ ngày càng chăm sóc đến phong thái sống của bản thân, họ ý thức và theo đuổi lối sống nền tảng mà bản thân vốn đã được hình thành và thiết kế xây dựng từ những năm tháng thơ ấu .

Lifestyle ở mỗi cá nhân

Lợi ích của sự hình thành lối sống cá nhân

Đầu tiên, việc hình thành lối sống riêng ở cá thể là rất quan trọng, nó trở thành nền tảng, ý chí và là cơ sở cho những quyết định hành động của cá thể trước những yếu tố đời sống .
Tiếp theo, phong thái sống phản ánh nét riêng không liên quan gì đến nhau của cá thể, giúp không bị mờ nhạt trong xã hội. Đồng thời đây cũng chính là nguồn động lực thôi thúc sự tăng trưởng và quyết tâm triển khai tiềm năng .
Có lối sống rõ ràng sẽ giúp cho mỗi người thuận tiện tìm kiếm được những người bạn, đối tác chiến lược đích thực có cùng lối tư tưởng và nhận thức giống mình .

Lifestyle

Phong cách sống lúc này không còn đơn thuần là cách một người nhìn nhận đời sống, nó trở thành cách mà con người sống, rèn luyện tính cách, hòa vào đời sống theo cách riêng của mình, nhưng không đánh mất thực chất cá thể, hòa nhập nhưng không hòa tan .

Phân loại các hướng lifestyle cơ bản trong tâm lý học

Qua nhiều điều tra và nghiên cứu và nhận định và đánh giá của những nhà tâm lý học trên toàn quốc tế, lifestyle nói chung là sự cá thể hóa, kết nối giữa những tính cách, thói quen, tri thức và thị hiếu riêng của bản thân con người được hình thành theo lối đồng nhất trong suốt cuộc sống .

Lifestyle

Có hai hướng nghiên cứu và điều tra phổ cập được hình thành .
Thứ nhất, lifestyle được nhận định và đánh giá và nhìn nhận qua quy trình tiếp xúc và cách nhìn nhận yếu tố của cá thể .
Thứ hai, lifestyle lại được nghiên cứu và điều tra dựa vào “ hành vi tiêu dùng ” về tài lộc, thời hạn, tri thức, … của mỗi người .
Bên cạnh đó, có một hướng đi mà đã phân lifestyle thành hai loại, healthy lifestyle và unhealthy lifestyle .

Lifestyle

Một số Lifestyle phổ biến trong thời hiện đại

Tất nhiên, mỗi cá thể trong mỗi thiên nhiên và môi trường sống mà hình thành một lối sống riêng không liên quan gì đến nhau. Tuy nhiên, có rất nhiều người sẽ cùng theo đuổi và tăng trưởng theo cùng một phong thái sống .
Đã biết lifestyle là gì, nhưng liệu bạn đã biết đến 1 số ít lối sống rất thông dụng trên quốc tế dưới đây chưa ? Hãy cùng xem ngay nhé !

Lagom – Đủ là hạnh phúc

Lagom, tức là vừa đủ, không thừa cũng không thiếu, đây là một từ riêng của người Thụy Điển, nó được xem là phong thái sống tiêu chuẩn của con người Thụy Điển .
Chỉ những năm gần đây, báo chí truyền thông quốc tế mới biết đến lối sống tuyệt vời này, tuy nhiên theo điều tra và nghiên cứu nó đã trở thành phong thái sống truyền thống cuội nguồn của con người Thụy Điển hàng ngàn năm nay. Đây có lẽ rằng là nguyên do vì sao quốc gia này được lọt top những vương quốc niềm hạnh phúc nhất quốc tế .
Hiểu một cách đơn thuần, con người luôn thích sự thừa thãi, với tất cả chúng ta không khi nào là nhận đủ. Lagom là cách để con người biết thỏa mãn nhu cầu với đời sống hiện tại .
Trong nhận thức của mỗi người luôn có sự thôi thúc không ngừng, rằng bản thân phải nhận nhiều, nhiều hơn cả chính tham vọng của mình, điều đó sẽ là hòn đá ngáng chân bạn đi đến thành công xuất sắc .

Lifestyle

Một số nhận định và đánh giá lại đánh đồng Lagom với lối sống tụt hậu. Tuy nhiên, Lagom như phong thái tối giản, nó khác xa sự tụt hậu, họ sống với tư tưởng ít hơn là nhiều hơn .
Tuy nhiên, tối giản không đồng nghĩa là bạn phải bỏ đi những món đồ của mình mà hãy tự thỏa mãn nhu cầu rằng mọi thứ mình đang có là đã quá khá đầy đủ .
Hình thành lối sống mới không hề đơn thuần, trong bước đầu chỉ cần nỗ lực từ trong ý thức, sau đó hoàn toàn có thể thực hành thực tế lối sống Lagom một cách đúng đắn và tương thích với bản thân .

Hygge – Hạnh phúc từ những điều nhỏ bé

Hygge, lối sống mang đậm nét nhân cách cốt lõi của người dân Đan Mạch, được cả quốc tế biết đến như một phong thái sống đáng mơ ước .

Lối sống Hygge đơn giản là sự hưởng thụ thực tại, hài lòng và trân trọng những điều nhỏ bé nhất tồn tại xung quanh cuộc sống con người.

Ở Đan Mạch, có những ngày thứ sáu khiến cho đời sống của họ luôn nhẹ nhàng đầy tình cảm như “ Thứ sáu đồ chơi ”, “ Thứ sáu tụ tập ”, Bữa sáng thứ sáu ” vào mỗi tháng. Đây chính là cách mà người Đan Mạch sống và tận hưởng đời sống bên mái ấm gia đình, bạn hữu .
Sống Hygge đơn thuần là con người cân đối đời sống, sống chậm lại, bỏ lại đằng sau những xích míc, sống hòa mình vào vạn vật thiên nhiên, dành ra những khoảng thời gian ngắn bình yên nhất bên cạnh mái ấm gia đình .

Lifestyle

Hygge là cách mà con người tự tạo nên những niềm hạnh phúc từ chính những điều nhỏ nhất .
Một ngày nắng đẹp, bạn ngồi nhâm nhi ly cafe, ngắm hoàng hôn, nghe bản nhạc mình thích, bạn niềm hạnh phúc, đó chính là Hygge .
Với nhịp sống nhanh của thời đại, lối sống Hygge phần nào lại là điều xa xỉ mà rất nhiều người mong ước. Chính vì thế, giữa những sinh động của đời sống hãy tạo cho mình một lối sống Hygge, tận hưởng cuộc sống niềm hạnh phúc .

Ikigai – Lý do thức dậy vào mỗi sáng

Ikigai là tổng thể việc tìm kiếm niềm vui trong đời sống trải qua mục tiêu, hay đơn thuần nó là thứ giúp tất cả chúng ta thức dậy mỗi sáng, liên tục làm tốt hơn và chớp lấy toàn vẹn những thứ mà đời sống cho tất cả chúng ta .
Lối sống Ikigai không chỉ là cách mà con người đặt tiềm năng cho việc làm, sự nghiệp, nó còn là động lực để bản thân theo đuổi sở trường thích nghi, đam mê, hay đơn thuần chỉ là cách mà ta sẽ sống toàn vẹn một ngày vui tươi .

Lifestyle

Nhiều nhà xã hội học, nhà khoa học đã tham gia nghiên cứu và điều tra về phong thái sống này từ rất nhiều năm trước. Một vài giả thuyết đã cho rằng Ikigai khiến con người sống lâu hơn và có chí hướng hơn .
Nếu bạn cảm thấy khó tìm thấy tiềm năng rõ ràng cho bản thân, vậy thứ nhất hãy khởi đầu với những điều mới lạ, bạn hữu, mối quan hệ mới, toàn bộ sẽ là động lực để bản thân tìm được nguyên do mỗi sáng thức dậy. Khi đó bạn hoàn toàn có thể theo đuổi lối sống Ikigai của riêng mình .

Lifestyle

Friluftsliv – Trở về với mẹ thiên nhiên

Bắt nguồn từ xứ sở niềm hạnh phúc Na Uy, phong thái sống Friluftsliv là cách mà con người tìm về với vạn vật thiên nhiên, hòa mình vào đó, nhẹ nhàng, bình yên để giải phóng tâm hồn .
Những người theo phong thái sống này, họ thích leo núi, tắm biển, chèo thuyền, cắm trại bên bờ hồ, hít thở không khí, họ xem vạn vật thiên nhiên như một ngôi nhà an yên, nơi tìm về để lòng thanh thản, xóa tan âu lo và tổn thương mà đời sống đem lại .

Friluftsliv

Với họ, mẹ vạn vật thiên nhiên là đấng thần linh bảo vệ, che chở, xoa dịu những muộn phiền đời sống .
Tuy nhiên, Friluftsliv không phải là từ bỏ đời sống phố thị, nó là bản thân con người, luôn có sự liên kết mãnh liệt cùng với nhịp đập của vạn vật thiên nhiên .
Có thể nói lối sống này rất thiết thực trong đời sống hiện tại. Thiên nhiên, môi trường tự nhiên những thứ mà đang rất cần được đồng cảm và bảo vệ .
Phong cách sống Friluftsliv không chỉ giúp con người sống tốt hơn, an yên, mà nó còn là động lực giúp con người nhận thức và trân trọng vạn vật thiên nhiên, đời sống hơn .

Lifestyle

Wabi sabi – Vẻ đẹp từ sự không hoàn hảo

Đây là một triết lý sống cổ xưa của người Nhật Bản về cách mà con người trân trọng và gật đầu những điều nhỏ bé dù không tuyệt vời và hoàn hảo nhất .
Wabi sabi Open và len lỏi vào đời sống, trở thành một phong thái sống cao quý và đáng theo đuổi .
Nghe có vẻ như phức tạp nhưng thức chất Wabi sabi lại thật sự đơn thuần và thân mật. Lối sống Wabi sabi dạy con người về sự đổi khác và cách mà bản thân gật đầu sự biến hóa ấy dù là còn dở dang, chưa thực sự toàn vẹn .
Wabi sabi khiến cho con người trở nên thuận tiện hơn trong những nhìn nhận, nhận xét, biết cách dung hòa giữa những điều khiếm khuyết trong đời sống để nhận ra niềm hạnh phúc luôn ở xung quanh .

Lifestyle

Để hoàn toàn có thể sống theo lối Wabi sabi không phải quá khó. Nếu bản thân luôn nỗ lực mỗi ngày, biết vị tha, nhìn nhận mọi sự bằng ánh mắt, quan điểm khác, có lẽ rằng đời sống sẽ trôi qua nhẹ nhàng và bản thân cũng không còn phải quá vướng bận về nhiều điều .
Chính vì thế hãy sống rộng lượng, vị tha, bao dung, biết gật đầu để đời sống trở nên tốt đẹp hơn .
Mỗi người một đời sống, mỗi người một lối đi, không ai sẽ giống ai, dù là sống theo lifestyle nào đi nữa, chỉ cần bản thân an yên, vui tươi, đời sống tốt đẹp thì mới là quan trọng nhất .

Lifestyle

Liệu rằng bạn có thấy bản thân mình có một chút ít hiện hữu trong những phong thái sống mà Coolmate đã điểm trên đây ? Đừng ngần ngại mà hãy tự tìm cho mình câu vấn đáp tuyệt vời nhất từ chính cách mà bản thân đang sống và sẽ sống. Chúc bạn thành công xuất sắc !
Mai Trang

Nghĩ giản đơn có cả ngàn ngày tốt đẹp

admin

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.